본문 바로가기

러닝

[내가해냄협회] 런데이 '30분 달리기 도전'- 8주차 성공 후기 생일이지롱~ 내가해냄협회 한건 잘했다고 생각하지만 끝까지 열심히 하지 못한건 너무 아쉽다. 다시 도전해야지! 더보기
[내가해냄협회] 런데이 '30분 달리기 도전'- 7주차 성공 후기 이번주 순삭 시간이 엄청 빨리 지나갔다. 이제 곧 8주차라니 다 열심히 하지 않은게 찝찝하다. 첨부터 새로운 마음으로 다시 도전해야지ㅠ 더보기
[내가해냄협회] 런데이 '30분 달리기 도전'- 6주차 성공 후기 봄이당.. 내일부터는 진짜 열심히 살자 좀!! 아자아자아자 더보기
[내가해냄협회] 런데이 '30분 달리기 도전'- 5주차 성공 후기 런태기인지 인태기인지 뛰기도 싫고 아무것도 하기 싫다...ㅜㅜㅜ 나 왜이러지,,,,ㅠㅠ 더보기
[내가해냄협회] 런데이 '30분 달리기 도전'- 4주차 성공 후기 월요일 새로운 마음으로 열심히 뛰었다. 백신 부작용으로 3달동안 생리를 안했는데 이 날 딱 시작해서 완전 설렁설렁 했다.. 생리통이 너무 심해서 역대급 설렁설렁해서 죄책감 들었다,,,,, 끝날때까진 이렇게 설렁설렁이라도 해야할 것 같다. 더보기
[내가해냄협회] 런데이 '30분 달리기 도전'- 3주차 성공 후기 3/17 비가 왔다. 몸도 안좋아서 걸으면서 살짝살짝씩 뛰자라는 생각으로 운동화도 안갈아신고 컨버스 신고 나왔다. 길이 미끄러워서 비 오는날에 러닝은 나한텐 무리겠다 싶었다. 3/19 비온다고 그랬는데 아침에만 오고 안왔다. 그래서 오후에 그쳤을때 뛰어야했는데 나태해져서 안뛰고 약속을 다녀왔다. 이 날 살면서 첨으로 막걸리도 마셨다!! 막걸리는 안맞는다고 생각해서 안먹었는데 밤막걸리 나름 맛있었다ㅎㅎ 술먹은 상태라 안전하게 위험하지 않을정도로 완전 서얼렁 서얼렁 가볍게 뛰었다. 3/20 친한 언니가 같이 차 보러 가달라해서 아침부터 일어나서 차 보고 같이 점심먹고 카페에서 수다떨고 집오니까 저녁때라 저녁먹구 운동복으로 안갈아입고 외출복 그대로 나왔다. 마음가짐이 뛸 생각없고 이번주 그랬던것처럼 가볍게 걸.. 더보기