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스타벅스 별쿠폰으로 고디바 프라푸치노 먹어 본 후기(자바칩 프라푸치노 커스텀 레시피) 안녕하세요! 쑥쑥리뷰에요. 예전부터 너무 궁금했던 스타벅스 시크릿 레시피 고디바 프라푸치노를 먹어봐서 후기를 들고왔습니다! 고디바 프라푸치노 레시피는 자바칩 프라푸치노 Venti 사이즈 기준으로 모카 시럽 5번 헤이즐넛 시럽 3번 추가 초코 드리즐 많이 자바칩과 토핑(반반)으로 해서 먹는 건데, 전 휘핑도 에소휩 많이로 바꾸고 자바칩도 최대인 9번으로 했습니다 별쿠폰으로 주문하지만 Venti 사이즈로 바꿔서 1000원 차액 스타벅스 카드로 결제하고, 개인컵으로 주문하면 방문별과 에코별 둘 다 받으실 수 있어요! 휘핑을 좀 못생기게 올려주셨어요. 그리고 스노우 민트 초콜릿 블렌디드디에 장식으로 올라가는 캔디(?)도 올라가있네요. 이건 직원분이 실수로 올리신거 같아요..ㅋㅋㅋ 자바칩을 9로 해서 그런지 통자.. 더보기
[런데이] 30분 달리기 도전 2회차 후기 오늘 런데이 30분 달리기 도전 2회차를 끝냈다. 허벅지에 알도 배기고 몸도 무거운 느낌이라 1회차보다 할만하길래 내가 천천히 뛰나 했는데, 페이스가 더 높게 나온거 보니 진짜 1회차 보다 천천히 뛰었다. 좀 더 열심히 할걸 자기 반성을 하게 됬다. 3회차는 더 열심히 뛰어야겠다고 다짐하고 그래도 2회차를 뛴 게 뿌듯했다! 오늘 마지막 시험이 있었는데 시험 때문에 런데이를 미룰까 고민 조금 했었는데 뛰고 시험 보러 간 나 자신에게도 뿌듯하고 자기반성도 하게 되고 성취감도 주는 런데이는 진짜 하길 잘한것 같다! 더보기
[런데이] 매일 즐겁게 걷기- 빠르게 걷기 35분 1회차 후기 안녕하세요! 어제부터 런데이 을 시작한 쑥쑥이에요! 오늘은 러닝 쉬는 날이어서 런데이 런데이 러닝&워킹에서 매일 즐겁게 걷기 중에 빠르게 걷기를 도전했어요! 빠르게 걷기 운동 코스는 준비 걷기 3분 후 보통 속도 걷기 5분 + 빠른 속도 걷기 30분 후 마무리 걷기 3분으로 끝나는 총 41분 운동으로 구성 되있어요! 이것도 중간중간 음성 트레이너님이 말을 하셔서 그냥 걷는 것보다 지루하지 않게 걸을 수 있었어요. 플랜이 짜여있으니까 끝까지 열심히 하게 되고요! 난이도도 쉽고 혼자 걷는 게 지루하신 분들에게 추천드려요! 저도 러닝 안 하는 날에 종종 애용할 것 같습니다! 더보기
스타벅스 신메뉴 아이스 홀리데이 돌체 쿠키 라떼, 스노우 민트 초콜릿 블렌디드 마셔본 후기(커스텀) 안녕하세요! 쑥쑥리뷰입니다! 스타벅스 신메뉴 아이스 홀리데이 돌체 쿠키 라떼와 스노우 민트 초콜릿 블렌디드 마셔본 후기 리뷰를 들고 왔어요! 커스텀도 살짝 했습니다! 아이스 홀리데이 돌체 쿠키 라떼는 Venti 사이즈(7100원)로 주문했고 저지방 우유 많이로 변경 했어요. 스노우 민트 초콜릿 블렌디드는 Grande 사이즈(6800원)로 주문했고 얼음 적게, 에소휩 많이로 살짝 커스텀 했어요! 아이스 홀리데이 돌체 쿠키 라떼는 달달한 돌체 라떼에 시나몬 가루를 탓 맛이었어요. 위에 올라간 쿠키는 쿠키인지 초콜릿인지 애매한 느낌인데 초콜릿 쪽에 더 맞는 것 같으며 화이트 초콜릿 맛이 났어요. 돌체라떼와 시나몬을 좋아하시는 분들이면 추천드려요. 위에 폼도 달달한 크림이에요. 스노우 민트 초콜릿 블렌디드는 이.. 더보기
[런데이] 비만 저질체력의 <30분 달리기 도전> 1회차 후기 (겨울철 복장/음악 플레이리스트 공유) +다음날 몸 상태 안녕하세요. 오늘 런데이 1회차를 마쳐서 후기를 남깁니다. 제가 런데이를 시작하게 된 계기는 최근에 일이 많아서 엄청 바빳는데 다 끝 맞추고 나니 무기력해져서 다시 성취감을 느끼기 위해 마음속에만 품고 실천하지 않았던 런데이를 오늘 처음 시작했습니다!! 우선 저는 비만이며 저질체력의 소유자입니다. 이런 제가 다이어트 목적이 아닌 성취감 하나 때문에 런데이 을 도전했습니다. 1회차는 5분 준비 걷기 후 (천천히 달리기 1분 + 천천히 걷기 2분) x 4 (천천히 달리기 1분) x 1 후에 마무리 걷기 5분으로 끝이나는 23분 운동으로 구성돼있습니다. 런데이는 트레이너님의 음성 지시에 맞춰서 뛰는 건데, 처음 시작할 때 트레이너님이 오늘 런데이를 첫 도전하는 일이 가장 어렵고 대단한 거라며 셀프 칭찬을 하라.. 더보기
[충남대/봉명동] 매드블럭에 있는 마라탕 찐맛집(내돈내산) : 마라탕 안녕하세요. 저의 최애 [충남대/봉명동] 마라탕 맛집을 추천드려요! (내돈내산) 봉명동 매드블럭 1층에 위치한 '마라탕' 이라는 가게 입니다. 매드블럭 입구로 들어가셔도 되고, 매드블럭 건물 오른쪽으로 오셔도 출입문이 있어요. 셀프바는 여느 마라탕 가게들과 비슷해요. 저는 이 정도 담고, 소고기(100g/3000원) 추가해서 7500원이 나왔어요. 메뉴판과 맵기 단계입니다. 마라샹궈도 다음에 먹어보면 포스팅 할게요. 주문한 마라탕이 나왔어요. 저랑 친구는 둘 다 맵기 2단계로 주문했고, 전 원래 매운걸 잘 먹어서 평소에는 3, 4단계를 먹었는데. 이번에는 빈속이어서 탈날까봐 2단계로 주문했어요. 전 불닭볶음면이 하나도 맵지 않은 사람으로서 2단계는 빈속에 먹어도 탈 안날 정도인데, 매운거 못 먹는 친구는.. 더보기
티스토리 블로그 첫 시작! 이것저것 리뷰하는 쑥쑥이 입니다. 오늘 처음 티스토리 블로그 시작했습니다, 종류 가리지 않고 이것저것 리뷰하는 쑥쑥이 입니다! 더보기

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